This post is also available in: English (Engleză)
Majoritatea oamenilor fac promisiuni că vor pierde în greutate, dar nu par să-și atingă obiectivele. Poate că este din cauza lipsei de motivație. Ei bine, un lucru poate ajuta la creșterea entuziasmului pentru auto-îmbunătățire prin pierderea în greutate. Acest lucru este iubirea.
Unul dintre numeroasele motive pentru care mai multe persoane cresc în greutate este în primul rând din cauza alimentației excesive și a lipsei de exerciții fizice. Însă se poate datora și unei singurătăți intense și a nevoii de a compensa acest lucru. „Nimeni nu mă vrea oricum”, își spuneau sau se gândeau singuri cu autocompătimire „așa că nu ar trebui să conteze cum arăt, lasă-mă să mă bucur cel puțin de ceva!”
Această emoție este destul de înțeleasă; cu toate acestea, nu este abordarea corectă pentru gestionarea situației. În loc să recurgeți la indulgență nesănătoasă ca susținere pentru a compensa faptul că sunteți singuri, de ce să nu faceți efortul de a găsi acea persoană specială care să vă motiveze să fiți o persoană mai bună.
Se știe că primul lucru pe care oamenii îl judecă la alții este pur și simplu aspectul lor. Dacă nu arăți la fel de atrăgător sau te simți îngrijorat de aspectul tău într-o anumită măsură, aceasta ar putea fi un impediment pentru majoritatea oamenilor.
Deci, în loc să renunți la tine, va fi o idee mult mai bună și mai sănătoasă să te faci prezentabil și atrăgător pentru ocazia în care întâlnești pe cineva special. În plus, atunci când depui eforturi pentru a fi mai sănătos și mai atrăgător, creezi automat baza pentru o încredere de sine sporită, fericire și o perspectivă pozitivă asupra vieții.
Acum, desigur, poate părea greu uneori să găsim acea persoană cu care să ne împărtășim sentimentele, cu toate acestea, există încă o mulțime de opțiuni pentru a găsi pe cineva. Energia consumată în indulgența care duce la creșterea în greutate ar putea fi consumată în astfel de eforturi.
Alegerile sunt cu adevărat nelimitate: lăcașuri de cult, opțiuni online (site-ul „myspace” pare foarte popular pentru întâlnirea cu oameni), serviciu, sala de sport etc. Prieteni, cu toate aceste alegeri la îndemână, chiar nu trebuie să fiți singuri! Folosind această scuză arăți că nu-ți pasa de tine.
Chiar și în cel mai rău caz: „Ce zici de a fi îndrăgostit de tine?” Acesta este un început.
Înțelepciunea și subtilitatea lui Hristos îți vin în minte aici când spune: „Iubește-ți aproapele așa cum te iubești pe tine însuți” Când te iubești pe tine însuți (nefiind zadarnic sau excesiv de superficial acum), vei face efortul să arăți bine mereu și să fii bun în mod natural. Drept urmare, această motivație ar putea și ar trebui să servească drept impuls pentru acțiunea de a pierde excesul de greutate, dacă este necesar.
Acum, dacă ești deja într-o relație, aceasta ar trebui să servească drept motivație pentru a dori să arăți și să fii cel mai bun. A lăsa pur și simplu lucrurile să scape de sub control cu sănătatea și aspectul tău exterior te poate face să pari mai puțin atractiv pentru partenerul tău, în ciuda a ceea ce spun oamenii despre „exteriorul nu contează …”
Mai mult, trebuie să menționez că excesul de greutate poate obstrucționa ceea ce ar fi putut fi o viață sexuală sănătoasă și fericită pentru două persoane îndrăgostite? (Oh și pe acest subiect, sexul este un exercițiu extraordinar, așa că este un alt mod în care dragostea, cel puțin făcând-o, ar putea fi utilă pentru a pierde în greutate …)
Acum Al Green a spus odată „Iubirea te poate face să greșești, te poate face să faci corect/ bine”
Spun că te poate face să slăbești!
Iată o persoană sănătoasă și mai fericită.
