This post is also available in: English (Engleză)
Majoritatea persoanelor care încearcă diferite diete și fac exerciții fizice pentru a pierde în greutate eșuează. De ce? Pentru că ignoră cel mai important motiv pentru care nu pot menține pierderea în greutate – cum să prevină efectul yoyo. Linia generală de urmat este necesitatea dietei și exercițiilor fizice pentru a obține rezultate. Pentru unii oameni, în special pentru generația mai tânără, acest lucru funcționează. Însă, pentru un grup mare, acest lucru nu va funcționa, oricât ar încearca.
Factorul care lipsește într-un program de slăbire de succes este curățarea colonului. Dacă nu ești familiarizat cu curățarea colonului, atunci acest lucru poate suna ca o afirmație ciudată. Dar, ia în considerare acest lucru; un colon încărcat cu toxine nu numai că va îngreuna pierderea în greutate, dar va provoca, de asemenea, o serie întreagă de alte simptome, cum ar fi:
– Oboseala și lentoare
– Somn întrerupt
– Creștere în greutate
– Dureri
– Riduri premature
– Erupții cutanate inexplicabile
– Constipație sau diaree
– Balonare și gaze
– Crampe menstruale
– Dureri de cap
Acestea sunt doar câteva dintre simptomele unui colon încărcat cu toxine. Ce legătură are asta cu pierderea în greutate?
Într-un colon care funcționează normal, alimentele pe care le ingerăm se descompun, substanțele nutritive sunt absorbite în intestinul subțire și gros, flora prietenoasă produce vitamine B și substanțele nutritive sunt trimise în restul corpului unde sunt hrănite toate celulele. Această funcție normală produce hormonii de care avem nevoie, menține metabolismul ridicat și permite gestionarea greutății. Problema actuală este că acumulăm toxine din toate substanțele chimice, pesticidele și poluanții cu care suntem bombardați în mod constant.
Un alt factor imens este pofta omului de a schimba lucrurile tot timpul și asta include și mâncarea. Pentru profit, industria alimentară reinventează alimentele și le schimbă din forma sănătoasă, naturală și adaugă conservanți și coloranți care modifică dramatic alimentele pe care le consumăm. Se creează profituri mari, acționarii sunt fericiți, dar acest lucru este în detrimentul sănătății noastre.
Tot ce trebuie să faci este să te uiți în jurul tău la americani și răspunsul este acolo, în văzul tuturor. Sunt o națiune cu exces de greutate și obosită. Alimentele precum făina albă, orezul, pastele, produsele lactate, carnea umplută cu hormoni, carnea feliată plină cu nitrați de sodiu și alimentele procesate fac ravagii cu sistemul nostru digestiv.
Mâncarea pe care o consumăm ar trebui să fie digerată și eliminată în 2 până la 3 zile, dar cu alimentele procesate poate dura 5 până la 6 zile.
Mâncarea nedigerată începe să colmateze intestinul gros, ceea ce face dificilă absorbția nutrienților de care ai nevoie. Pe măsură ce acumulezi suplimentar, acest sediment devine toxic și greu, ceea ce face foarte dificilă eliminarea lui. Poți avea literalmente 4 până la 20 de kilograme de materie fecală veche și o îngustare a pasajului, astfel încât viitoarele eliminări să devină dificile și să apară constipația.
Când abordezi dieta tipică s-ar putea să te simțiți plin, dar s-ar putea să simți foame de nutrienți reali. Dacă dieta rămâne slabă, intestinele rămân colmatate și corpul devine disperat pentru a elimina acumularea toxică. Aceasta pune un stres imens asupra ficatului și rinichilor și se poate manifesta chiar încercând să scape de toxine prin piele, aparând astfel erupții inexplicabile și neobișnuite. Se pot produce riduri premature și metabolismul încetinește, ceea ce face dificilă pierderea în greutate.
Dacă vrei să slăbești, să fii sănătos, să arăți și să te simți mai bine, atunci fă mai întâi o curățare corectă a colonului. Ai grijă de acumulările toxice și s-ar putea să te simți de milioane. Vei pierde în greutate și dacă mănâci alimentele potrivite, bei multă apă și faci mișcare. Ar trebui să îți poți atinge obiectivul. (Nu ar strica să urmezi și o curățare a ficatului și a rinichilor)!
Declinare de responsabilitate: Cele de mai sus sunt oferite doar cu titlu informativ și nu sunt menite să diagnosticheze sau să trateze nicio boală. Consultați întotdeauna un medic calificat înainte de a încerca orice program de detoxifiere.