This post is also available in: English (Engleză)
Probabil că nu știai, dar unul dintre cele mai bune momente pentru a slăbi este în timp ce dormi. Asta pentru că organismul uman este proiectat să se regenereze în timpul orelor în care noi dormim.
Organismele noastre folosesc somnul pentru a repara și întări mușchii, articulațiile și alte părți care obosesc și se deteriorează prin utilizare și efort în timpul orelor de activitate.
Acest proces de regenerare folosește energie pentru a reconstrui masa musculară slabită și pentru a ajuta la reconstrucția altor tipuri de țesuturi corporale. Acest lucru merită repetat – acest proces de regenerare folosește energie – și dacă procesul de regenerare se desfășoară fără probleme și eficient, acea energie provine din zonele corpului nostru unde este stocată energia – din grăsimi.
Cu alte cuvinte, corpul reface țesuturile, organele, oasele și mușchii slabi prin arderea grăsimilor.
Merită menționate mai multe lucruri despre acest proces. Ele au o influență importantă asupra eficienței funcționării acestuia.
Colagenul este foarte important pentru procesul de reparare a corpului
Colagenul este cea mai frecventă proteină găsită în corpul nostru. Este componenta principală a pielii, unghiilor, oaselor, cartilajelor și țesutului conjunctiv și se găsește în toate organele corpului. Cartilajul este amortizorul articulațiilor și datorită acestuia rămânem flexibili și mobili. Cartilajul sănătos este în mod constant regenerat de corp, în mod natural și acest proces contribuie la menținerea noastră tineri și flexibili.
Pe măsură ce îmbătrânim, organismul noastru își pierde capacitatea de a produce suficient colagen, atât de necesar în susținerea procesului de somn profund restaurativ. Acesta poate fi un factor important care duce la aspectul de îmbătrânire prematură și poate afecta cu siguranță flexibilitatea și mobilitatea noastră. Este evident că un supliment de colagen combinat cu alte ingrediente naturale poate avea eficiență în susținerea mai bună a procesului de somn restaurator profund. La rândul său, acest lucru poate permite corpului să aibă mai multă energie, să reconstruiască mai mult musculatura slăbită și să ardă mai multe grăsimi.
Aminoacizii îmbunătățesc procesul de regenerare
Procesul de reconstrucție este, de asemenea, influențat de eficiența aminoacizilor utilizați în mod normal în acest scop. Ca parte a procesului de reconstrucție, aminoacizii ajută la menținerea masei musculare slăbite și permit corpului să consume mai ușor grăsimi pentru energie. Acest lucru contribuie la pierderea în greutate.
Din nou, pe măsură ce îmbătrânim, producția de aminoacizi eficienți din organism este redusă. Un supliment precum L-Carnitina este un aminoacid special care îmbunătățește funcția normală a organismului și îți ajută corpul să transforme excesul de grăsime în energie. În timpul somnului profund, acești aminoacizi speciali funcționează ca un „turbocompresor” natural pentru a vă ajuta corpul să repare, să păstreze și să restaureze mușchii slăbiți, în timp ce arde grăsimea stocată pentru a furniza energia necesară.
Este important să nu mănânci înainte de a dormi
Deoarece organismul folosește somnul profund pentru procesul de restaurare, este important atunci când utilizezi un supliment de colagen să nu mănânci înainte cu trei ore de a adormi pentru că nu vrem să existe ‘concurență’ între alimentele nedigerate și formula de nutrienți suplimentari de colagen. Dacă organismul trebuie să se preocupe de digestie, nu va absorbi corect formula de colagen. Prin urmare, corpul tău nu va efectua procesul său natural de restaurare în timp ce dormi, ci mai degrabă va fi preocupat de alimentele nedigerate și va depozita de fapt grăsimi, mai degrabă decât să le transforme în energie.
Acest lucru tinde să ne plaseze într-un „cerc alimentar de frustrare”. Cu cât corpul tău petrece mai puțin timp în somn odihnitor profund (fără digestie concurentă), cu atât mai puțin timp are pentru a-și reda sănătatea naturală și cu atât mai puține grăsimi sunt arse în sprijinul acestui proces natural de reconstrucție. Acum înțelegem legătura cheie dintre somnul restaurator profund și pierderea în greutate care este mână în mână cu sănătatea noastră generală.
Reducerea sau eliminarea aportului de alimente cu trei ore înainte de culcare permite organismului să-și folosească rezervele naturale de grăsime pentru combustibil metabolic în timpul ciclului de somn restaurativ profund.
Programul de slăbire cu colagen se bazează pe acest proces
Un produs natural de colagen susține procesul natural de slăbire. Lose and Snooze constă dintr-un amestec de colagen, L-carnitină și Aloe Barbadensis (Aloe Vera). Colagenul contribuie la un aspect mai tineresc, la o flexibilitate mai mare și la mobilitate și forță.
În plus față de toate acestea, cel mai important, colagenul asigură somnul profund necesar care facilitează funcțiile metabolice naturale ale corpului tău, ca în copilărie. L-Carnitina promovează arderea grăsimilor sprijinind procesul natural de reconstrucție, de restaurare, care are loc în timpul somnului profund. Aloe Barbadensis (Aloe Vera) conține numeroși nutrienți și aminoacizi care ajută la crearea unui mediu sănătos în sprijinul propriei capacități a corpului de a-și crea propriul colagen.
Mii de utilizatori au mărturisit că utilizarea formulei lichide pe stomacul gol, înainte de culcare, a fost benefică pentru sănătatea lor și i-a ajutat să slăbească în mod natural.
Și pentru că programul de scădere în greutate cu colagen ajută doar la pierderea excesului de grăsime (în timp ce reface musculatura), acesta poate fi folosit de oricine – nu doar de persoanele care doresc să slăbească. De asemenea, este benefic și pentru cei care doresc să se bucure de un somn mai bun, să definească musculatura, să-și îmbunătățească aspectul și să-și remodeleze corpul, menținându-și în același timp greutatea optimă.
