Provocări și Oportunități în FINANȚE pentru Industria Fitness & Wellness

Nu este o surpriză faptul că încetarea activității dispusă de guvern a venit cu provocări financiare pentru cluburile de fitness și saloanele de wellness. Estimăm că cluburile de sănătate din întreaga lume au pierdut un venit total de 1,3 miliarde de dolari pe săptămână, la apogeul pandemiei. Multe unități de fitness și wellness sunt întreprinderi mici ale căror venituri sunt …

Spune „La Revedere” Stresului – Dieta care Reduce Stresul

Când suntem stresați, alimentele spre care ne îndreptăm vor fi cel mai probabil alimente tradiționale de „confort”.  Gândiți-vă la mâncăruri cantitative, mâncăruri rapide, la alimente grase, alimente dulci și alcool. Să recunoaștem – am găsit cu toții un pic de confort într-o masă gustoasă și o sticlă de bere sau un pahar de vin când am fost stresați sau supărați …

Provocări și Oportunități în STRATEGIE pentru Industria Fitness & Wellness

Nu este un secret faptul că industria fitness & wellness din întreaga lume trece prin provocări, acesta fiind un moment propice să schimbăm idei despre cum pot fi depășite aceste dificultăți. În Romania, 100% dintre sălile de sport și saloanele de wellness – de la cluburi mari la studiouri mici – au fost închise din cauza reglementărilor legislative. În timp …

Dietetica chineză – Componenta energetică a nutriției

Îmbinarea armonioasă a nutriției alopate cu nutriția energetică Fiind constienti de rolul alimentatiei, ne straduim sa avem un stil de viata sanatos. Accesul la informatii legate de: – modul de calcul matematic al necesarului caloric, – tipurile de alimente recomandate in functie de grupa sanguina sau in functie de diverse sensibilitati, – recomandarile specifice pregatirii fizice intense, – soft profesional …